27 août 2017

CROQUETTES CHOCO-BANANES


Voilà la rentrée qui arrive et son lot (sa cargaison) de bonnes résolutions ! Et voilà qu'il y en a une qui revient souvent : arrêter les goûter "indus", plein de-je-sais-pas-quoi pour les enfants.

Alors comme on est pas tous des fins cordons bleus et que passer trois heures dans sa cuisine n'est qu'une utopie, voici notre adaptation de cette recette de cookies chocolat-banane en version j'ai-même-pas-le-temps-de-sortir-une-balance ! Nous, on les appelle les croquettes choco-bananes et c'est simple : les mimi en raffolent !




RECETTE
Temps de prépa : 10 min / Temps de cuisson : 30 min

Outils :
1 Cuillère à soupe
1 Cuillère à café
1 Fourchette
1 Couteau pour celles qui n'ont pas de pépites choco toutes prêtes
1 Saladier
1 Plaque de four / papier sulfurisé

Ingredients :

Pour 1 banane :
- 2 CS de flocon d'avoine
- 1 barette de 5 carreaux de chocolat Nestlé Dessert

Ici nous avons utilisé 3 bananes, nous obtenons une quinzaines de croquettes.



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Dans le saladier, écraser les bananes à la fourchette.

Ajouter les cuillères à soupe de flocon d'avoine en fonction du nombre de bananes.


Avec le couteau si vous n'avez pas de pépites toutes prêtes, couper grossièrement le chocolat, et le mélanger avec le reste.




Former avec une petite cuillère, des petites croquettes sur une plaque de four. Faire cuire à four chaud à 200° pendant 1/2h !


Une recette rapide, qui vous l'avez remarqué et également facilement réalisable pas des petites mimines (cuisinette ou pas !)...Vous nous voyer venir ?